关键词: 教师资格证
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一、教学目标
(一)知识与技能:积极参与学习跳双绳的方法;并充分发挥想象力,创造新的运动技能;发展身体协调能力。
(二)过程与方法:进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养,学会欣赏他人、体验成功。
(三)情感、态度和价值观:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。
二、教学重难点
重点:体验成功的心情和跳双绳的动作方法。
难点:摇绳和跳绳的配合。
三、教学方法
情景教学法;榜样示范法;合作学习;探究学习
四、教学用具
长短绳若干
五、课型与课时
新授课 第一课时
六、教学过程
(一)准备部分
1.整队,报告人数,师生问好,
要求:集队要做到快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。
2.情境导入
选取同学们熟悉的长绳为教材,采用情景导入法,用"2000年康齐同学创网绳跳绳世界吉尼斯纪录"导入 ,激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。
(二)跳长绳:跑“8”字跳绳接力赛,复习跳长绳的技巧
1.讲解活动要求
2.引导游戏
略讲方法、规则
归纳小结
(三)跳长绳、双绳跳
1.教师讲解跳双绳的技巧
(1)选择跳绳的地点。
双绳打到地面的痕迹形成一个不规则的椭圆,初学跳双绳学生跑上跳绳的地点正是在椭圆里。
(2)跑上绳的时机。
当离学生近的绳在下,远绳在上时,学生可反上绳跑进椭圆进行跳绳。
(3)跳绳。
跳绳的学生眼看摇绳同学,当手臂摇至接近圆低点时跳起连续跳绳。跳双绳节奏比一根绳快,练习初期可放慢摇绳的速度。
(4)下绳的时机。
当跳过近端绳后,远端绳恰在头上,跳绳的学生迅速向异侧跑出绳。学生也可数数,当跳完单数次向异侧跑出绳。
2.教师示范并设疑:
跳短绳的同学应怎样和摇绳的同学配合呢?
3. 学生分组练习并讨论
同学们可边练习边思考并发现问题,可在练习中讨论,并在分组练习时提出让同学们和教师来回答。
4.指导分组尝试、体验。
5. 指导帮助、熟练动作。
(四)创新练习
动作举例:
1.跳长绳时两人在绳内做传球等。
2. 一人跳十字交叉两绳。
3.两人在长绳里跳短绳等。
(五)结束部分
1.集队
2.整理运动:原地踏步
3.小结
4.解散
(六)作业布置
课下练习跳双绳
七、教学反思
在讲解跳双绳的技术时,要详细讲解,示范,使学生清楚明白动作的要领,同时注重不同层次学生技能的训练,使每个学生都得到发展。
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